49 resultaten voor "hardlopen boek" tussen € 5,00 en € 25,00

`Het komt mij voor dat op het moment dat m'n benen beginnen te bewegen, m'n gedachten gaan stromen,' schreef de Amerikaanse schrijver Henry David Thoreau honderd jaar geleden. Het is een van de 365 prikkelende citaten die iedere kalenderdag inleiden van deze sportieve loot aan de stam meditatieboeken van Altamira-Becht. Volgens Kevin Nelson zijn hardlopers de denkers onder de atleten. Gelegenheidskilometervreters op zondag of professionele marathonlopers, ze zijn allen overtuigd van de heilzame werking...

Volgens Kevin Nelson zijn hardlopers de denkers onder de atleten. Gelegenheidskilometervreters op zondag of professionele marathonlopers, ze zijn allen overtuigd van de heilzame werking van hun sport op hun lichaam en geest. Zij allen kunnen hun hart ophalen van Hardlopen met bezieling. Iedere dag bevat wijsheden ontleend aan marathonlopers, filosofen, sprinters en schrijvers. Iedereen heeft wel eens een duwtje in de rug nodig om de benen in beweging te brengen, en dit boek geeft een jaar lang aansporing...

Hardlopen met succes je grenzen verleggenDit is een uniek en inspirerend boek over hardlopen en het verleggen van grenzen. De auteurs, zelf ervaren wedstrijdlopers, schrijven openhartig, meeslepend en soms intiem over hun training, voorbereiding en de dramatische finish in de zwaarste hardloopwedstrijd van Europa, de Spartathlon. Een hardloopwedstrijd over 246 kilometer non-stop hardlopen in 36 uur door de gloeiende Griekse hitte.Verhalend avonturenboek over hardlopen en gren

In 1982 verkocht Haruki Murakami zijn jazzclub om zich geheel aan het schrijven te wijden. Hij begon toen ook met hardlopen om zijn conditie op peil te houden. Al een jaar later rende hij van Athene naar Marathon. Nu onderzoekt hij ? na tientallen marathons, triatlons �n een groot aantal door de kritiek bejubelde boeken ? de invloed die de sport heeft gehad op zijn leven en op zijn werk. Murakami doet openhartig verslag van zijn training, zijn reizen en belevenissen gedurende de voorbereiding op...

Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld. U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Elck Wat Wils. Na uw bestelling ontvangen u en Elck Wat Wils een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Elck Wat Wils vermeld. De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u op te nemen om de...

Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld. U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Atseedokkum. Na uw bestelling ontvangen u en Atseedokkum een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Atseedokkum vermeld. De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u op te nemen om de koop...

Hoe bouw ik mijn conditie op? Welk trainingsprogramma is voor mij geschikt? Wat moet ik eten en drinken? Hoe voorkom ik blessures? En hoe houd ik het hardlopen vol?Hardlopen voor beginners bevat onmisbare adviezen voor beginnende lopers en handige tips voor gevorderden. Het boek gaat onder ander uitvoerig in op:VoorbereidingVoedingHardlop en voor vrouwenConditie opbouwenMentale aspectenCrosstrainenMarathon lopen

Hardlopen. Biomechanica en inspanningsfysiologie praktisch toegepast Boek en dvd bieden de nieuwste inzichten op het gebied van looptraining. Aan de orde komen innovatieve trainingsconcepten die gebaseerd zijn op recent wetenschappelijk onderzoek en op uitgebreide kennis van de trainingspraktijk. Looptrainers, fysiotherapeuten, leraren lichamelijke opvoeding en hardlopers kunnen hun voordeel doen met deze publicatie. Vanuit biomechanisch en inspanningsfysiologisch perspectief worden onderwerpen als...

De geest is een vreemd instrument. Je kunt er niet alleen mee denken. Je kunt er ook mee hardlopen. Of liever gezegd, je kunt je spieren ermee trainen. De mini-essays in dit boek gaan over wat je met je geest kunt doen en wat je geest met jou doet; hoe de geest maakt wie je bent en wat je doet en ook hoe andere factoren jou en je handelen bepalen. Daarbij wordt ingegaan op een groot aantal thema’s zoals de invloed van het onbewuste, de vrije wil, je identiteit en verantwoordelijkheid.

Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld. U handelt deze bestelling rechtstreeks af met ArnhemZoekboek. Na uw bestelling ontvangen u en ArnhemZoekboek een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van ArnhemZoekboek vermeld. De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u op te nemen om...

10K tot halve marathon. De vrije loper. Dit boek is bestemd voor mensen die al een tijdje hardlopen en op een...

Dit boek is een handleiding voor beginnende hardlopers.

Dit boek is een handleiding voor beginnende hardlopers.<br />Je vindt in dit boek behalve verschillend...

Hou je van hardlopen? En wil je beter gaan presteren? Met dit inspirerende en praktische boek kun je dat extra stapje maken. Of je nu als recreatief hardloper meer plezier uit je sport wil halen of juist je gemiddelde snelheid en afstand omhoog wil krijgen (of allebei), in dit kleurrijke boek vind je alles dat nodig is om beter te presteren met hardlopen. Onze hardloopexpert, die tal van marathons gelopen heeft en andere lopers met succes coacht, geeft je tips en adviezen voor het verbeteren va

De geest is een vreemd instrument. Je kunt er niet alleen mee denken. Je kunt er ook mee hardlopen. Of liever gezegd je kunt je spieren ermee trainen. De mini-essays in dit boek gaan over wat je met je geest kunt doen en wat je geest met jou doet; hoe de geest maakt wie je bent en wat je doet en ook hoe andere factoren jou en je handelen bepalen. Daarbij wordt ingegaan op een groot aantal themas zoals de invloed van het onbewuste de vrije wil je identiteit en verantwoordelijkheid. Het boek is geïllustreerd...

1981 5e druk / 180p / prima boek / randjes behoorlijk verkleurd / wat ouder boek

Dit boek is een handleiding voor beginnende hardlopers. Je vindt in dit boek behalve verschillende schema's voor je eerste loopjaar, ook ondersteunende oefeningen en een methode om de training verantwoord bij te sturen. Het boek bevat oefeningen voor * beweeglijkheid * kracht * looptechniek * lichaamsbewustzijn * stabiliteit * ontspanning Dit boek stelt je eigen ervaringen met het lopen voorop. Door het gestructureerd volgen van je gevoel kun je de training bijsturen, waardoor je plezier...

Met dit boek kun je net een stapje meer bereiken met hardlopen. Zo kun je ervoor zorgen dat je langere afstanden kunt hardlopen, dat je je gemiddelde

De geest is een vreemd instrument. Je kunt er niet alleen mee denken. Je kunt er ook mee hardlopen. Of liever gezegd, je kunt je spieren ermee trainen. De mini-essays in dit boek gaan over wat je met je geest kunt doen en wat je geest met jou doet; hoe de geest maakt wie je bent en wat je doet en ook hoe andere factoren jou en je handelen bepalen. Daarbij wordt ingegaan op een groot aantal themas zoals de invloed van het onbewuste, de vrije wil, je identiteit en verantwoordelijkheid. Het boek is...

Het indertijd in twee delen uitgegeven ‘Alles over hardlopen’ was sinds de verschijning ook in ons land een gigantische bestseller. Een van de redenen van dit wereldwijde succes is waarschijnlijk het feit dat het boeken zijn voor iederéén die aan hardlopen doet. Dus niet alleen voor de wedstrijdloper, maar ook voor de jogger en de man of vrouw die af en toe eens een trimrondje loopt. In een prettig leesbare stijl, met vele anekdotes en verlucht met tekeningen, behandelt Fixx het hardlopen van de...

Haruki Murakami Waarover ik praat als ik over hardlopen praat Hardlopen als literaire inspiratiebron In 1982 verkocht Murakami zijn jazzclub om zich geheel aan het schrijven te wijden. Hij begon toen ook met hardlopen om zijn conditie op peil te houden. Een jaar later al rende hij van Athene naar Marathon. Nu onderzoekt hij na tientallen wedlopen, triatlons en een groot aantal door de kritiek bejubelde boeken de invloed die de sport heeft gehad op zijn leven en op zijn werk. Murakami doet openhartig...

Hou je van hardlopen? En wil je beter gaan presteren? Met dit inspirerende en praktische boek kun je dat extra stapje maken.

Hou je van hardlopen? En wil je beter gaan presteren? Met dit inspirerende en praktische boek kun...

Met dit boek kun je net een stapje meer bereiken met hardlopen. Zo kun je ervoor zorgen dat je langere afstanden kunt hardlopen, dat je je gemiddeldesnelheid verhoogt en dat je je hardlooptechniek verbetert. Experts informeren je over de juiste loophouding, geven mentale ondersteuning envoedingstips. En je staat er niet alleen voor: onze experts helpen je! tijdelijk bij bestelling van euro 20,00 of meer gratis verzending

Met kleurenfoto's. In 1982 verkocht Haruki Murakami zijn jazzclub om zich geheel aan het schrijven te wijden. Hij begon toen ook met hardlopen om zijn conditie op peil te houden. Al een jaar later rende hij van Athene naar Marathon. Nu onderzoekt hij – na tientallen marathons, triatlons én een groot aantal door de kritiek bejubelde boeken – de invloed die de sport heeft gehad op zijn leven en op zijn werk. Murakami doet openhartig verslag van zijn training, zijn reizen en belevenissen gedurende...

Hou je van hardlopen? En wil je beter gaan presteren? Met dit inspirerende en praktische boek kun je dat extra stapje maken. Of je nu als recreatief hardloper meer plezier uit je sport wil halen of juist je gemiddelde snelheid en afstand omhoog wil krijgen (of allebei), in dit kleurrijke boek vind je alles dat nodig is om beter te presteren met hardlopen. Onze hardloopexpert, die tal van marathons gelopen heeft en andere lopers met succes coacht, geeft je tips en adviezen voor het verbeteren van...

Spontaan met hardlopen beginnen zonder je aan te melden bij een sportvereniging. Geen gebruik maken van opbouwende trainingsschema’s. Speciale attributen achterwege laten. Niet luisteren naar adviezen over kleding en voeding of waarschuwingen voor blessures. Alleen afgaan op je eigen gevoel en je lijf.

Er zijn weinig sporten die zo’n explosieve groei beleven als de hardloopsport. Tien jaar geleden stonden er bij de Amsterdamse marathon 60 atleten aan de start; nu staan 1800 deelnemers zich te verdringen. Dit is een willekeurig voorbeeld, er zijn nog wel frappantere bewijzen van deze spectaculaire ontwikkeling te vinden. Aan boeken over hardlopen geen gebrek: zeven jaar geleden begon het met het standaardwerk ‘Alles over hardlopen’ door James F. Fixx , gevolgd door een reeks van min of meer informatieve...

Boek en dvd bieden de nieuwste inzichten op het gebied van looptraining.

Joann Lewis is een veelbelovend hardlooptalent. Ze draait mee in de Nederlandse subtop van de wegatletiek. Samen met haar trainer Jos van Benen, tevens haar grote liefde, traint ze keihard om die top te bereiken. Haar leven staat geheel ten dienste van het hardlopen. Aan hard trainen komt abrupt een eind als blijkt dat Joann onverwachts zwanger is. Als het kindje te vroeg wordt geboren met een hartgebrek, breekt er een onzekere tijd aan voor Joann en haar partner. Hun leven komt helemaal op zijn...

VERDER MET HARDLOPEN10K tot halve marathonUitgeverij Het Goede BoekDit boek is bestemd voor mensen die al een tijdje hardlopen en op een verantwoorde manier verder willen komen.Er is een unieke benadering gekozen waarin de loper zelf passende schema's maakt. De eigen mogelijkheden en voorkeuren staan voorop.Het boek bevat ook uitgewerkte schema's voor een eerste 10 kilometerloop en halve marathon.Er wordt onder meer aandacht besteed aan:- een verstandige trainingsopzet- warming-up en cooling-down...

Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld. U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Het Alphabet. Na uw bestelling ontvangen u en Het Alphabet een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Het Alphabet vermeld. De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u op te nemen om de koop...

Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld. U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Het Alphabet. Na uw bestelling ontvangen u en Het Alphabet een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Het Alphabet vermeld. De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u op te nemen om de koop...

VERDER MET HARDLOPEN 10K tot halve marathon Uitgeverij Het Goede Boek Dit boek is bestemd voor mensen die al een tijdje hardlopen en op een verantwoorde manier verder willen komen. Er is een unieke benadering gekozen waarin de loper zelf passende schema's maakt. De eigen mogelijkheden en voorkeuren staan voorop. Het boek bevat ook uitgewerkte schema's voor een eerste 10 kilometerloop en halve marathon. Er wordt onder meer aandacht besteed aan: - een verstandige trainingsopzet - warming-up en cooling...

Babs G. Taal schrijft naast wetenschappelijke artikelen al jaren fictieverhalen (www.demeerenmeer.webklik.nl). In haar fantasie kan een sintelbaan voelen en horen en kan een sprookje zomaar gaan over het hardlopen. In dit boek beschrijft ze haar eigen hardloopervaringen. Ze is een laatbloeier op de baan als ze zich in januari 2007 aanmeldt bij atletiekvereniging Kombij. Het lopen wordt al snel een verslaving; groot is dan ook haar teleurstelling als blessures haar tot rust dwingen. Creatief weet...