41 resultaten voor "yoga boek" tussen € 5,00 en € 25,00

Negatief: Tip: Misschien handig om aan de geven op welke dag en hoe het boek verstuurd is. Is niet negatief, maar alleen een tip. Zou volgende keer weer een boek bestellen.

Het is een unieke combinatie van yoga, spel, dans, muziek, drama en tekenen. Er worden handvaten aangereikt om yoga-elementen (ontspanning, ademhaling en visualisatie) te combineren met spel. Uiteraard kunnen ook ouders met het boek aan de slag in een thuissituatie. Het samendoen van yoga biedt ouder en kind de gelegenheid om samen te lachen te spelen en plezier te hebben. Het boek kan zonder veel voorbereiding door iedereen gebruikt worden.

Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld. U handelt deze bestelling rechtstreeks af met lichtletter. Na uw bestelling ontvangen u en lichtletter een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van lichtletter vermeld. De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u op te nemen om de koop...

Mudra’s zijn symbolische yoga-oefeningen voor vingers en hand, die zittend, liggend, staand of lopend altijd en overal uitgevoerd kunnen worden. De Zwitserse yoga-docente Gertrud Hirschi bespreekt meer dan vijftig helende mudra’s in haar boek. Van iedere handhouding is een duidelijke tekening afgebeeld. Popidool en trendsetter Madonna maakte veel reclame voor mudra’s, waardoor deze eeuwenoude oosterse handtechnieken een rage werden. Oorspronkelijke titel Mudras – Yoga mit dem kleinen Finger Vertaling...

Negatief: Tip: Misschien handig om aan de geven op welke dag en hoe het boek verstuurd is. Is niet negatief, maar alleen een tip. Zou volgende keer weer een boek bestellen.

Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld. U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Dol & De Boer. Na uw bestelling ontvangen u en Dol & De Boer een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Dol & De Boer vermeld. De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u op te nemen om de...

Yoga-pilates is een combinatie van Hatha-yoga en Ground Control Pilates. Orginele Ground Control Pilates-oefeningen zijn voornamelijk gericht op stabiliteit, spierkracht en innerlijke kracht, voor flexibiliteit, de ademhaling en ontspanning zijn er oefeningen uit de klassieke hatha-yoga gehaald. Door de combinatie van bewegingsvormen ontstaat het “body en mind effect”.

Andr van Lysebeth is er in dit boek in geslaagd de hatha-yoga begrijpelijk en uitvoerbaar te maken voor de westerse mens. Daartoe geeft hij zeer gedetailleerde beschrijvingen van belangrijke houdingen (asana's), oefeningen en vooroefeningen. Hij licht de fysiologische achtergronden ervan toe, wijst op de risico's van elke oefening en beschrijft de bijbehorende techniek en ademhaling. Bovendien wordt met foto's duidelijk gemaakt welke houdingen correct en welke fout zijn. De ademhaling krijgt ook...

Productgroep van Deltas Yoga Geschenkdoos 50Kaarten : BOEKEN / FOLDERS

Info van Ankh Hermes Yoga S&Chakra S : zie eventueel hieronder.

Productgroep van Deltas Eenvoudig En Snel Yoga : BOEKEN / FOLDERS

Productgroep van Veltman Het Yoga Handboek : BOEKEN / FOLDERS

Info van Deltas Yoga Breng Uw Lich&Geest Evenw : zie eventueel hieronder.

Info van Ankh Hermes Yoga Doen En Begrijpen Geb : zie eventueel hieronder.

Dit receptenboek bevat een opvallende verzameling van portretten en recepten van vrouwen die iedereen wel kent. Gewoon uit de straat, de buurtsuper, het café om de hoek, van (zwangerschaps)yoga, je werk of de sportschool.

Door het oefenen van een Gateway kunnen we In contact komen met de kracht van het dier zoals die ook in ons aanwezig is. Denk aan het vermogen van de kat om te genieten, de trots van de pauw of de onverzettelijke kracht van de beer. Kwaliteiten die we vervolgens sterker in ons dagelijks leven kunnen Inzetten. In dit boek laat Kramers aan de hand van voorbeelden uit haar eigen leven zien hoe krachtig en helend deze bijzondere vorm van yoga Is.

Yoga Nidra, Korte ontspanningsoefening. Yoga Nidra is een Yoga vorm uit de Hatha Yoga. Een toegankelijke t...

* Ontdek de klank die bij jou past. * Geef je chakra’s nieuwe energie met specifieke tonen. * Voeg een extra dimensie toe aan yogaoefeningen met helende klanken. * Breng je organen in harmonie en je emoties in balans met nada yoga. * Klanktherapie met drieklanken (triaden).

'Het boek Lovers yoga laat zien hoe makkelijk het is voor koppels om samen te relaxen met yogaoefeningen en een diepere band te creëren. Dit volledig geïllustreerde boek beschrijft oefeningen voor met zijn tweeën in de categorieën Speels, Kracht, Vrede, Geduld en Passie. De zestig oefeningen kun je stuk voor stuk doen, maar je kunt het boek ook van voor tot achter uitvoeren als een lange reeks yogaoefeningen. Het ligt er maar net aan of je een paar minuten de tijd hebt of een paar uur.'

Yoga maakt niet alleen het lichaam soepel, maar leidt ook tot een diep geestelijk en lichamelijk welbevinden. In DE YOGAGIDS worden meer dan 170 houdingen uit de voornaamste yogascholen beschreven. Het is een onmisbaar handboek voor het beoefenen van yoga en het vinden van een geestelijk en lichamelijk evenwicht in het leven. Het boek is zowel geschikt voor beginners als gevorderden en is bedoeld als leidraad voor een manier van yoga beoefenen die past bij ieders persoonlijke omstandigheden en mogelijkheden...

Yoga en ayurveda zijn een sterk team. In dit boek leest u hoe u gezond kunt worden - en blijven! - met yogaoefeningen (aangepast aan uw constitutietype), geschikte voeding, een aangepaste leefwijze en ayurvedische geneesmiddelen. > Individueel en holistisch: waar hebt u persoonlijk baat bij? Welke yogaoefeningen, voeding, kruiden & co. zijn voor u optimaal? Met behulp van vragenlijsten kunt u uw constitutie bepalen en aan de hand daarvan doelgericht datgene kiezen dat uw gezondheid ondersteunt....

Iyengar wordt zowel in India als in het westen beschouwd als een van de belangrijkste yogaleraren. Zijn boek Yoga Dipika (Licht op yoga) is dan ook het meest complete boek dat ooit over hatha yoga is gepubliceerd. Na een uitgebreide inleiding geeft hij in meer dan 400 pagina's en 600 foto's een duidelijke beschrijving van 200 houdingen. Bovendien geeft hij van elke houding (asana) de historische achtergrond en de medische en therapeutische uitwerking.

Groot yoga basisboek is een boek voor iedereen: mannen, vrouwen en kinderen van alle leeftijden. De oefeningen komen uit de traditie van de Kundalini- en Hatha-yoga en bieden iedere yogaliefhebber iets van zijn gading: voor degene die graag intensief beweegt zijn er pittige oefeningen, wie rust en kalmte zoekt kan terecht bij een meditatie. Voorts staan er in dit boek oefeningen die reinigend werken, oefeningen om te helen en oefeningen om samen of met een groep te doen. De vier categorien oefeningen...

2008 / 261pp / 1150 gram / ringband in hardcover, klein stickertje voorin, verder een prima boek / uitgever: Copeland Woodruff

Na het intensief bestuderen en beoefenen van yoga bij en met A.G. Mohan in India, behaalde Remo Rittiner in 1996 een diploma dat van hem een officiële Ayur Yoga-leraar en therapeut maakte. Sinds 1997 stuurt hij het welbekende Ayur Yoga Centrum aan. In 2000 begon hij met het trainen van yoga-leraren en vier jaar later startte hij de eerste yoga-therapietraining in Zwitserland. In datzelfde jaar werd hij door de internationale yoga -therapieassociatie IYAT benoemd tot de eerste adviseur van Zwitserland...

'Hatha yoga is de yoga voor zowel het fysieke als het mentale lichaam, waarbij de vitalisering van het grondstoffelijke lichaam en de reiniging van het autonome zenuwstelsel aandacht krijgen.De auteur van dit werkboek, een professioneel yogalerares, heeft een oefenprogramma samengesteld waarin yoga gedurende korte momenten van de dag kan worden ingezet om bewuster in het leven te staan.Haar uitgangspunt is het achtvoudige yogapad van de Indiase wijsgeer Patanjali. Binnen deze yogastroming wordt het...

Dit boek bevat duidelijke stap-voor-stapinstructies en tips om yoga te verwerken in de dingen die u doet voor uw gezondheid en welzijn. Mijn yogagoeroe leert u alles, van de basis zoals eenvoudige oog- en nekoefeningen en de juiste ademhalingstechniek tot aan de moeilijkste houdingen. U leert hoe u steeds een stapje verder kunt gaan en hoe u thuis het beste kunt oefenen. Foto`s bij de instructies zorgen dat u de oefeningen thuis ook gemakkelijk kunt doen en geven houvast naarmate u verder vordert...

Alle boeken zijn compleet en verkeren in normale antiquarische staat, tenzij anders beschreven. Kleine onvolkomenheden, zoals een ingeplakte ex-libris of een naam op het schutblad, zijn niet altijd vermeld. U handelt deze bestelling rechtstreeks af met Boekenwurm-Rsd. Na uw bestelling ontvangen u en Boekenwurm-Rsd een bevestiging per e-mail. In de e-mail staan de naam, adres, woonplaats en telefoonnummer van Boekenwurm-Rsd vermeld. De verkoper zal binnen 3 werkdagen contact met u op te nemen om...

Gert van Leeuwen beschrijft in zijn boek twintig series yoga-oefeningen; iedere serie vormt een afgerond geheel. De series kunnen afzonderlijk beoefend, maar ook met elkaar gecombineerd worden. Het bijzondere is dat de series zowel snel(dynamisch) als langzaam(verstild) kunnen worden uitgevoerd. Langzame beoefening geeft de mogelijkheid de houdingen rustig te observeren en precies te werken, terwijl bij de snellere uitvoering het `bewegen' meer tot zijn recht komt. Foto's en tekeningen ondersteunen...