Contents[Hide]

Fitness accessoires

By wieteke

Naast de grote en kleine fitness apparatuur zijn er extra accessoires te koop die het sporten gemakkelijker maken, of zelfs effectief bijdragen aan de work-out. Een bal ,touw  of band  zijn kleine attributen waarmee je veel verschillende oefeningen kunt doen. Effectief en handig om zelf in huis te hebben. Naast de zaken die je gebruikt tijdens een oefening, zijn er ook luxere accessoires die het sportgemak vergroten, zoals een armband  voor je iPod of handschoenen  voor meer grip op de gewichten. In deze gids vind je een aantal van die accessoires. Ze zijn niet al te duur en brengen je extra sportplezier!

Attributen voor een work-out

Work it!

Gymbal 

Met deze speciale bal kun je spieroefeningen doen zonder je lichaam verkeerd te belasten. Verkrijgbaar in verschillende maten (55cm ,65cm  of 75cm  doorsnee).

Weerstandsband 

Met deze uittrekbare band kun je armen en benen trainen. Staat ook bekend als een dyna band.

Enkel / pols gewicht 

Deze banden met gewichtjes kun je makkelijk om je enkel of pols binden om een oefening zwaarder te maken.

Halter  / dumbell 

Een halter  is een staaf waar je verschillende gewichten aan kunt hangen. Een dumbell  is een kleine gewicht, verkrijgbaar in diverse zwaartes.  

Springtouw 

Met een springtouw maak je een oefening intensief en leuk tegelijk! Je kunt kiezen uit nylon , polyester  of katoen .

 

Overige accessoires

Voor het sportgemak

Hartslagmeter

Met een hartslagmeter haalt je het meeste uit je work-out. Voor cardio liefhebbers een must. Zo kun je effectief en veilig trainen.

Ipod armband 

Deze handige band kun je met klittenband om je arm doen. Je Ipod zit veilig in een vochtdicht tasje met een plastic venster. Zo kun je vrij bewegen en toch naar je favoriete fitness muziek luisteren.

Matje 

Deze matjes zijn ideaal voor grondoefeningen. Je ligt zacht en ze zijn licht en oprolbaar, dus gemakkelijk mee te nemen.

Fitness handschoenen 

Als je veel met gewichten werkt, is het verstandig om handschoentjes aan te doen. Je beschermd niet alleen je handen, maar verkleint de kans dat zware halters  uit je hand glippen.

Sportdranken / energierepen 

Intensief sporten vraagt veel van je lichaam en het is belangrijk dat je vocht en voedingsstoffen blijft aanvullen. Met deze poeders  (oplossen in water), drankjes  en repen  kun je er hard tegenaan!

 

Overige shopgidsen

Fitness apparatuur

Fitness kleding

Sportschoenen