Leren fietsen

"Bylies "

Je voeten raken nog veilig de grond als je op je driewieler  het speelplein onveilig maakt. Je fietst vrij en onbezorgd rond met je mini fiets  en je vertrouwd op je zijwieltjes. Maar dan komt de dag dat je te 'stoer' bent voor een driewieler of zijwieltjes . En daar staat hij dan te schitteren; je gloednieuwe fiets in een prachtige kleur. Kinderen leren gemiddeld rond hun vijfde verjaardag fietsen. Is je kind echt gemotiveerd om te leren fietsen , dan kan hij of zij soms in vijf minuten tijd zelfstandig rond rijden. Soms vraagt het net iets meer tijd en wat meer begeleiding. Wij helpen je op weg en geven je enkele tips, die je kan gebruiken tijdens het leren fietsen. 
Contents[Hide]

Alles begint bij het uitkiezen van de juiste fiets. Koop de fiets niet te groot, want het is frustrerend voor kinderen als ze niet met hun voeten de grond kunnen raken. Meestal wordt de bandmaat in inches uitgedrukt. Afhankelijk van de leeftijd (kledingsmaat) kies je voor de volgende grootte van banden:

  • Kledingsmaat 104-110: 16 inch  bandmaat.
  • Kledingsmaat 110-116: 18 inch  bandmaat.
  • Kledingsmaat 116-122: 20 inch  bandmaat.
  • Kledingsmaat 122-128: 22 inch  bandmaat.
  • Kledingsmaat 128-140: 24 inch  bandmaat.
  • Kledingsmaat 140-152: 26 inch  bandmaat.

De stuurbreedte van de fiets komt overeen met de schouderbreedte van je kind. Zet het zadel in het begin wat lager bij beginnende fietsers (geeft meer stabiliteit), later kan je het zadel weer op de juiste hoogte zetten.
De fiets is helemaal in orde, nu is het dus tijd om echt te leren fietsen.

Daar gaan we dan:

  • Het is erg belangrijk dat je kind zelf aangeeft als hij of zij wil leren fietsen. Is er totaal geen motivatie aanwezig, wacht dan nog een paar weken tot ze er zelf om vragen.
  • Geduld is een schone zaak. Jij als ouder of begeleider bent nu de steun en toeverlaat, dus straal rust en kalmte uit. Geef het kind voldoende zelfvertrouwen en hou in het begin de fiets langs een zijde vast. Je kan ook een sjaal  om het middel van het kind knopen. Zo kunnen ze als het ware aan 'de leiband' leren fietsen.
  • Laat het kind niet naar de trappers en het stuur kijken maar steeds recht vooruit.
  • Oefen veel op het veilig leren stoppen. Laat ze nooit beide remmen volledig indrukken. Gaat de fiets kantelen, laat ze dan steeds een been op de grond zetten.
  • Het spreekt voor zich dat je oefent in een veilige omgeving zoals de tuin of in het park.
  • Tot slot. Oefening baart kunst, dus het is normaal als het er in het begin nog een beetje wankel aan toe gaat.

Kijk, ik kan fietsen

Het moment is aangebroken, mama of opa laten je los en daar ga je dan. Je fietst helemaal alleen, maar alles gaat nog een beetje wiebelig. Zorg dat je de nodige bescherming hebt en versier je nieuwe fiets zoals jij het wil!

  • Hoewel het dragen van een fietshelm  niet verplicht is, beschermt deze helm tegen ernstige letsels bij een valpartij of ongeval. Zeker als je net leert fietsen komt deze helm van pas. 
  • Beperk schrammen en builen tot een minimum met de juiste bescherming. Kom je volle vaart zigzaggend van een helling dan bieden knie - en elleboogbeschermers  je bescherming.
  • Van al dat oefenen en fietsen krijg je natuurlijk dorst. Hou je bidon  met water altijd binnen handbereik.
  • Laat je horen en waarschuw iedereen die in de weg loopt dat je eraan komt! Rinkel je felroze of stoere fietsbel  vol trots.
  • Je nieuwe fiets is niet compleet zonder een fietsvlag , die vrolijk heen en weer wappert. Het staat niet alleen leuk,  je valt ook beter op in het verkeer.
  • Reflectoren  op je fiets zijn altijd een goed idee. Je bent beter zichtbaar als het buiten gaat schemeren. Deze kralen  maken een ratelend geluid en geven licht in het donker. 

Gerelateerde shopgidsen

Vrolijke tweewielers:

Kinderfietsen

Bagagedragers

Fietsstoeltjes

Eenwielers