Skien

By wieteke

Op vakantie naar de sneeuw! De wintersport is een populaire vakantie en heel veel Nederlanders vertrekken jaarlijks richting de sneeuw. De eerste lichting vertrekt al rond december naar de hoogste toppen, trotseren de kou en genieten van de verse sneeuw. Anderen gaan liever in februari, maart of zelfs nog in april wanneer de temperaturen aangenamer zijn en je alleen een trui  en een fijne bodywarmer  aan hoeft als je van de pistes afglijdt. Hier vind je meer informatie over skiën en de attributen die je nodig hebt om veilig van de berg af te komen.

Recreatie of wedstrijd

Skiën kun je op verschillende manieren. De meeste, recreatieve skiërs maken heerlijke afdalingen over geprepareerde pistes. Steile of minder steile hellingen, weinig of veel bochten, voor iedereen is er een parcours. De zwarte pistes zijn de meest steile en geschikt voor de gevorderde skiër. Blauwe en soms groene pistes zijn voor de beginners en zijn minder steil en lekker breed. Rode pistes zitten er tussen in en zijn vaak ook het meest populair. De regel bij het skiën is dat personen die van achteren komen, moeten opletten waar ze skiën. Daarbij is het wel belangrijk dat je geen onverwachte bewegingen maakt en in een redelijke rechte lijn naar beneden gaat om zo botsingen te voorkomen. 

Wedstrijd skiërs strijden om wie het snelste een parcours kan afleggen. Hierin zijn verschillende varianten;

• Afdaling; een parcours dat niet veel bochten kent en zo snel mogelijk afgelegd moet worden. Soms zitten er sprongen in die de snelheid verhogen. 
• Slalom; een parcours met paaltjes die de skiër linksom en rechtsom moet passeren. Mis je een paaltje, dan lig je eruit! De skiër moet veel bochten maken en toch zo snel mogelijk afdalen, hier komt dus heel wat techniek bij kijken. Een slalom waarbij de paaltjes verder uit elkaar staan en de bochten minder scherp zijn, noemen de de Reuze Slalom.
• Super G; de super G kent een parcours met veel bochten en sprongen. 
• Freestyle; bij free-sytle skiën glijden de deelnemers van een schans en maken ze salto's in de lucht. Een andere variant speelt zich af in een halfpipe waarbij de skiër zoveel mogelijk verschillende springen en salto's laat zien.

Langlaufen, schansspringen en biatlon

Naast het 'gewoon' van de berg afglijden, bestaan er nog andere varianten die ook onder skiën vallen zoals bijvoorbeeld het langlaufen. Deze sport kent speciale, extra lange langlaufski's  waarbij je als het ware al lopend een parcours aflegt. Deze sport wordt ook wel crosscountry genoemd. Het grootste gedeelte van het parcours is vlak, met een aantal kleine heuvels. Langlaufen is een geweldige manier om dwars door een prachtig landschap te gaan en mooie tochten te maken.

Het schansspringen is niet voor iedereen geschikt en zeker niet iets dat je zomaar kunt doen. Het vergt veel oefening en is een moeilijke sport. Het gaat niet alleen om hoe ver je springt, een jury beoordeeld ook de uitvoering van de sprong en de houding van je lichaam. Er bestaan twee soorten schansen, de 90-meter schans (als je daar vanaf gaat, behoor je ongeveer 90 meter ver te springen) en de 120 meter schans waarbij springen van ronde de 120 meter worden gemaakt.

Voor de echte sporters onder ons is de biatlon een ware (en zware!) wintersport. Tijdens de biatlon legt de deelnemer een parcours af op langlaufski's waarbij hij of zij natuurlijk probeert om dit zo snel mogelijk te doen. Ondertussen zijn er een aantal stops waarbij er op een doel geschoten moet worden. Als de deelnemers het doel mist, worden er strafpunten in rekening gebracht in de vorm van extra tijd. Naarmate de wedstrijd vordert, wordt de deelnemer meer vermoeid en is het moeilijker om raak te schieten. Het wil uiteindelijk dus niet zeggen dat de sporter die het eerste over de finish komt, ook de winnaar is!   

Benodigdheden

Als je gaat wintersporten, zorg dan dat je de juiste spullen hebt. Dit geldt zeker voor warme kleding, want je bent tenslotte buiten in de sneeuw! Klik hieronder door voor meer informatie over de meest voorkomende benodigdheden. 

Sneeuw!
Ski's Skies kun je huren  in elk wintersportoord, maar indien je vaker op wintersport gaat, is een eigen paar aanschaffen soms beter voor de portemonnee. Bijvoorbeeld een paar Atomics, Völkls of Rossignols.	Skistokken Een echte skiër kan niet zonder de skistokken. Skistokken zijn er in allerlei soorten en bij verschillende skidisciplines horen ook verschillende skistokken.	Skischoenen Vroeger schoof je gewoon in je skischoen en klapte je hem dicht. Tegenwoordig kan je de skischoen helemaal naar je eigen wens afstellen en zijn ze zeer comfortabel.	Skikleding en accessoires Salopette  of skibroek , anorak of ski-jack, goggles  of skibril. Zorg dat je voldoende warme en kwalitatieve skikleding en accessoires hebt indien je gaat skiën.

Populaire wintersport landen

Populaire bestemmingen zijn natuurlijk landen waar bergen zijn en waar in de winter bijna altijd sneeuw valt. Hieronder een lijstje met de meest populaire wintersportgebieden in Europa.

• Oostenrijk; Ischgl - Paznauntal , Kleinwalsertal, Zillertal Arena .
• Zwitserland; Saas Fee ,Gstaad ,St. Moritz .
• Frankrijk; Les Trois Vallees ,La Plagne  en Tignes .
• Italië; Dolomiti  Superski.
• Duitsland; Berchtesgadener Land, Sauerland .
• Tsjechië; Spindleruv Mlyn .

Gerelateerde shopgidsen

Sport en Ontspanning
Schaatsen	Fitness	Tennis	Snowboarden