16 resultaten voor "afvallen kookboek" tussen € 10,00 en € 25,00

de succesvolle om gezond af te vallen en fitter & gezonder te worden . Gezond eten, afvallen en toch echt genieten: met dit unieke kookboek...

Het 17 dagendieet gaat culinair!<br /><br />Het 17 dagendieet is h�t dieet van 2012 geworden. Na het succes van Sonja Bakker en Dr. Frank werd het tijd voor een wat internationaler dieet dat koolhydraatbeperkend was. Nederland viel massaal 6 kilo af in 17 dagen en raakte verslaafd aan deze gezonde en gemakkelijk vol te houden methode. Ook in januari 2013 wil een grote groep beginnen of doorgaan met afvallen. Voor hen verschijnt het ge�llustreerde kookboek met 80 nieuwe recepten die afvallen wel heel...

Duidelijk en helder vertelt dit boek over een manier, waarop je verantwoord en zonder jojo-effect kunt afvallen. De fasen zijn prima onderscheiden, geen moeilijk taalgebruik, duidelijke overzichten, een heel scala aan recepten en het geheel "smakelijk" geïllustreerd. Kan ik iedereen, die af wil vallen en er geen kilo''s meer aan wil krijgen, aanbevelen om te lezen en de aanwijzingen op te volgen. Krijg je gegarandeerd geen spijt van.

Een dieet valt of staat met smakelijke en creatieve receptuur die ervoor zorgt dat het aangepaste eetpatroon vol te houden is, in welke fase van het dieet je ook zit. Het Dukan Dieet - Kookboek helpt je hierbij. De culinair aantrekkelijke gerechten zijn alle gefotografeerd en de receptuur is voor iedereen simpel te maken. Op deze manier is afvallen geen straf meer, maar een genot!Het Dukan Dieet - Kookboek staat garant voor:- vier simpele fasen: aanval, cruise, stabilisatie en volharding, en speciaal...

4 simpele fasen: aanval, cruise, stabilisatie en volharding, en speciaal erop afgestemde menu's. 100 levensmiddelen die altijd én onbeperkt gegeten mogen worden. Afvallen zonder honger en frustratie. Circa 70 nieuwe en inspirerende gerechten. Persoonlijke begeleiding en steun d.m.v. een online coachingsprogramma.

Gezond eten, afvallen en toch echt genieten: met dit unieke kookboek is het mogelijk. De juiste samenstelling van de recepten bevordert de spijsvertering en stimuleert de stofwisseling. Daardoor worden alle essenti�le voedingsstoffen effectief in het lichaam opgenomen. Zo wordt voorkomen dat het voedsel niet volledig verteert en als lichaamsvet wordt opgeslagen. Het resultaat is lekker eten voor een ideaal gewicht, vitaliteit en energie en een betere gezondheid. <br />Dit kookboek is een perfecte...

Gezond eten, afvallen en toch echt genieten: met dit unieke kookboek is het mogelijk. De juiste samenstelling van de recepten bevordert de spijsvertering en stimuleert de stofwisseling. Daardoor worden alle essenti?le voedingsstoffen effectief in het lichaam opgenomen. Zo wordt voorkomen dat het voedsel niet volledig verteert en als lichaamsvet wordt opgeslagen. Het resultaat is lekker eten voor een ideaal gewicht, vitaliteit en energie en een betere gezondheid. Dit kookboek is een perfecte aanvulling...

Gezond eten, afvallen en toch echt genieten: met dit unieke kookboek is het mogelijk. De juiste samenstelling van de recepten bevordert de spijsvertering en stimuleert de stofwisseling. tijdelijk bij bestelling van euro 20,00 of meer gratis verzending

Bij het Dukan-dieet draait alles om een slim 4-stappenplan waarbij gewichtsverlies én stabilisatie van het gewicht wordt bereikt. Veel mensen die willen afvallen, kunnen hun dieet niet volhouden vanwege de strenge regels. Juist daarom adviseert Dukan een aantal proteïnerijke voedingsmiddelen die onbeperkt gegeten mogen worden zoals garnalen, zalm en magere vleeswaren. Ook worden gezonde vezels in alle fasen voorgeschreven. Ook magere zuivel en ‘goede’ vetten zijn toegestaan. Om het gevreesde jojo...

Dit boek is een onmisbaar naslagwerk voor iedereen die graag wil afvallen of een gezond gewicht wil behouden door minder koolhydraten te eten. Als je denkt dat een voedingspatroon met weinig... Meer

Mathijs Vrieze heeft als kok met zijn enthousiaste werkwijze engedrevenheid bij verschillende restaurants in en om Alkmaar gekookt.Hij heeft zich de afgelopen jaren actief bezig gehouden met hetschrijven van recepten voor dieetboeken, kookboeken, culinairemagazines en weekbladen. Met deze kennis en ervaring is hij mensengaan stimuleren en motiveren om op een verantwoorde en vooraleffectieve wijze af te vallen. Het succes en de toenemende vraagnaar zijn recepten en menu’s brachten Mathijs Vrieze er...

Het 17 dagendieet gaat culinair! Het 17 dagendieet is hét dieet van 2012 geworden. Na het succes van Sonja Bakker en Dr. Frank werd het tijd voor een wat internationaler dieet dat koolhydraatbeperkend was. Nederland viel massaal 6 kilo af in 17 dagen en raakte verslaafd aan deze gezonde en gemakkelijk vol te houden methode. Ook in januari 2013 wil een grote groep beginnen of doorgaan met afvallen. Voor hen verschijnt het geïllustreerde kookboek met 80 nieuwe recepten die afvallen wel heel gemakkelijk...

Bestsellerauteur Dr. Phil heeft een groot aantal heerlijke, gezonde en makkelijk te bereiden recepten voor je bijengebracht die je helpen bij het afvallen. Ontbijt, lunch, voorgerechten en hoofdmaaltijden, maar ook snacks en desserts komen uitgebreid aan bod. Voor elk type gerecht biedt Dr. Phil smakelijke en eenvoudig te maken recepten. Ook is er een apart hoofdstuk over vakanties en speciale gelegenheden. Je hoeft geen dag hetzelfde te eten!

Meer dan 250 recepten voor een gezonde, verantwoorde levensstijl. U wilt afvallen, u wilt genieten, maar u wilt ook verantwoord blijven eten? Erg praktisch is dat u in één oogopslag (via lettercodes) kunt zien welke recepten cholesterolbeperkt zijn, welke minder zout en welke minder vet bevatten.

Een dieet valt of staat met smakelijke en creatieve receptuur die ervoor zorgt dat het aangepaste eetpatroon vol te houden is, in welke fase van het dieet je ook zit. Het Dukan Dieet - Kookboek helpt je hierbij. De culinair aantrekkelijke gerechten zijn allemaal gefotografeerd en de receptuur is voor iedereen simpel te maken. Op deze manier is afvallen geen straf meer, maar een genot!

Hij heeft zich de afgelopen jaren actief bezig gehouden met het schrijven van recepten voor dieetboeken, kookboeken, culinaire magazines en weekbladen. Met deze kennis en ervaring is hij mensen gaan stimuleren en motiveren om op een verantwoorde en vooral effectieve wijze af te vallen.